Рубрика: Питание

Когда человек решает, что хочет сбросить лишний вес, то начинает искать самые эффективные способы похудения. Но они должны быть ещё и очень удобными для него. Разумеется, все хотят избавиться от лишнего жира, не прикладывая к этому каких-то серьёзных усилий. Обычно люди записываются в тренажерный зал, на фитнес и очень сильно устают после

Корица — давнее вечнозелёное растение, семейства Лавровых. Её используют как пряность в виде палочек или просто молотую. Это тонкая высушенная кора, красиво свёрнутая в трубочку, растений вида коричник. Имеет довольной приятный аромат цитруса и лёгкой горчинки. У корицы большой спектр использования: кулинария, парфюмерия, косметология и похудение. Originally posted 2018-01-09 10:01:26.

Обладатели здорового кишечника могут похвастаться красивой кожей, хорошими волосами и ногтями, у них прекрасное самочувствие и отменное здоровье. Чистка кишечника положительно сказывается на всем организме, освобождая организм от залежей токсинов и шлаков. Многие слышали название салата «Щетка» или «Метелка». Его рекомендуют даже врачи как отличный способ для уменьшения жировых отложений, чистки ЖКТ

Повседневная рутина и работа убивают все свободное время, не оставляя ни минуты на себя и свои потребности. В первую очередь от стрессов, загрузок и неправильного рациона страдает организм, начинаются мелкие проблемы с пищеварением и усвоением еды, всасыванием полезных веществ и другие неприятности. В плане внешнего вида меняется фигура и не в лучшую

В погоне за стройностью многие девушки испытывают на себе самые разные диеты. Методик для похудения существует огромное количество, вот только не все они окажут на ваше здоровье положительный эффект. Например, у монодиет результативность неплохая, но несбалансированный рацион плохо сказывается на состоянии организма. Originally posted 2018-01-09 09:56:54.

Основой любой диеты выступает чистая вода. В рационе человека вода имеет большое значение. Организм будет нормально функционировать, если поддерживать водный баланс. Очистить организм поможет вкусный напиток — вода Сасси. С ее помощью можно избавиться и от лишних килограммов, наладить работу кишечника. Она активно принимает участие в очистке организма, а также в моделировании

Многие спортсмены используют комплекс спортивного питания, который содержит в больших количествах белок. Он необходим, чтобы увеличить мышечную массу. А также такие продукты способны поддерживать энергетический баланс в организме и в некоторой степени сжигать жир. Но выбирать спортивное питание нужно с умом. Оно должно быть качественным и не вредить организму. Именно для этой

Дробное питание — это не просто диета, это особая методика питания, которая помогает не только избавиться от лишнего веса, но и улучшить общее самочувствие. Оно будет особенно полезным для людей, которые имеют проблемы с кишечником, печенью или желудком. Originally posted 2018-01-09 09:51:23.

Очень простой и в то же время довольно необычный салат скоро отметит вековой юбилей. Рецепт придумали ещё в двадцатых годах прошлого столетия. Задумывали это блюдо как овощное, но со временем к нему добавили фрукты, ягоды и другие компоненты. Originally posted 2018-01-09 09:49:12.

Система питания БУЧ является популярной диетой, во время которой нужно чередовать между собой белки и углеводы. БУЧ даже расшифровывается как белково-углеводное чередование. За счет такого баланса происходит безопасное похудение. Человеку сложно перестроить свой организм для низкоуглеводной диеты — приходится тщательно соблюдать все правила, проводить расчеты калорий. А ведь скудное меню плохо сказывается