Польза и вред инулина для здоровья организма человека
Очень часто нам приходится слышать о вреде углеводов. Сладкое вредно для кожи, от углеводов быстро поправляются, избыток сахара плохо сказывается на состоянии сосудов и так далее. Но есть и полезные углеводы. Например, относящийся к пищевым волокнам полимер инулин. Он является, по сути, сложным углеводом, где молекулы фруктозы являются простыми составляющими элементами. Описание