Питание

Рецепт классического лукового супа для похудения

Чтобы быстро избавиться от нескольких лишних килограммов, можно неделю есть луковый суп. Результат станет очевиден, когда пройдет 2−3 дня. Это кушанье не только имеет необычный вкус, но еще и обладает лечебным и жиросжигающим свойством, поэтому многие люди любят его. Этот суп даже вошел в список 20-ти лучших диетических блюд.
Питание

Диетический ужин. Рецепты низкокалорийных блюд для похудения

Каждый человек с детства знаком с пословицей, в которой говорится, что завтрак нужно съесть самому, обед разделить с товарищем, а ужин отдать врагу. Этой пословице много десятков лет, и не зря об этом говорили люди в древности. Им также хотелось жить долго и долго оставаться здоровыми.
Питание

Польза и вред ржаных отрубей для организма: состав и отзывы

Что представляют собой ржаные отруби, мало кому известно. Многие знают, что они являются диетическим продуктом, полезным для здоровья. Сейчас большинство худеющих включают в свой рацион такой продукт, чтобы сбросить лишний вес без вреда для здоровья. Однако, перед тем как применять его в питании, необходимо узнать, сколько в них калорий и какую пользу
Питание

Как навсегда перестать есть сладкое и мучное

Полный отказ от сладкого — залог похудения, но сделать такой шаг бывает непросто. Трудно отказаться от любимого пирожного или вкусной конфеты, а сахар приносит много калорий, от которых прибавляются сантиметры и килограммы. Можно отложить печенье в сторону и дать слово никогда не прикасаться к мучным изделиям, но здесь велик риск срыва, и
Питание

Как приготовить напитки для похудения в домашних условиях

Многим доводилось сталкиваться с проблемой лишнего веса. Сейчас существует много диет и разных препаратов, которые обещают быстрое похудение. Вот только на деле вы просто теряете деньги, а положительных результатов так и нет. А иногда из-за жестких методов похудения больше вреда, чем пользы. Есть в продаже и спортивные напитки для сжигания жира, но
Питание

Творожный вариант диеты магги на 4 недели: особенности и отзывы

Каждая девушка хотя бы раз в своей жизни пыталась сбросить лишние килограммы. Конечно, существует масса простых способов, которые позволяют постепенно сбрасывать вес без особых ограничений: правильное питание, тренировки в тренажерном зале, занятия аэробикой и фитнесом. Однако, как правило, желание похудеть приходит перед какими-либо важными событиями в жизни: свадьбой, Новым годом, долгожданным отпуском,
Питание

Как приготовить серебряную воду в домашних условиях

О полезных свойствах серебра известно ещё с древних времён. Этот благородный металл использовался не только в качестве украшения, но и как средство для обеззараживания воды. В современном обществе, несмотря на обилие лекарственных препаратов, многие люди считают серебряную воду целебным напитком, обладающим полезными свойствами для здоровья, поэтому применяют её для лечения и профилактики
top
Спрятать объявление