Рубрика: Питание

Что представляют собой ржаные отруби, мало кому известно. Многие знают, что они являются диетическим продуктом, полезным для здоровья. Сейчас большинство худеющих включают в свой рацион такой продукт, чтобы сбросить лишний вес без вреда для здоровья. Однако, перед тем как применять его в питании, необходимо узнать, сколько в них калорий и какую пользу

Полный отказ от сладкого — залог похудения, но сделать такой шаг бывает непросто. Трудно отказаться от любимого пирожного или вкусной конфеты, а сахар приносит много калорий, от которых прибавляются сантиметры и килограммы. Можно отложить печенье в сторону и дать слово никогда не прикасаться к мучным изделиям, но здесь велик риск срыва, и

Многим доводилось сталкиваться с проблемой лишнего веса. Сейчас существует много диет и разных препаратов, которые обещают быстрое похудение. Вот только на деле вы просто теряете деньги, а положительных результатов так и нет. А иногда из-за жестких методов похудения больше вреда, чем пользы. Есть в продаже и спортивные напитки для сжигания жира, но

Каждая девушка хотя бы раз в своей жизни пыталась сбросить лишние килограммы. Конечно, существует масса простых способов, которые позволяют постепенно сбрасывать вес без особых ограничений: правильное питание, тренировки в тренажерном зале, занятия аэробикой и фитнесом. Однако, как правило, желание похудеть приходит перед какими-либо важными событиями в жизни: свадьбой, Новым годом, долгожданным отпуском,

О полезных свойствах серебра известно ещё с древних времён. Этот благородный металл использовался не только в качестве украшения, но и как средство для обеззараживания воды. В современном обществе, несмотря на обилие лекарственных препаратов, многие люди считают серебряную воду целебным напитком, обладающим полезными свойствами для здоровья, поэтому применяют её для лечения и профилактики

Кислую жидкость, полученную на основе яблок, использовали ещё с древних времён. Сфера применения уксуса была расширена применением в медицине. Известны случаи использования этого фруктового уксуса в борьбе с высокой температурой тела при простуде, лечении опоясывающего лишая, пищевого отравления, гастрита, ангины, тонзиллита, гинекологических и грибковых заболеваний, а также многих других. Описание продукта О

О полезных веществах, содержащихся в цитрусовых, знают многие. А вот о том, как полезна вода с лимоном для похудения, известно не всем. Если ежедневно, натощак, выпивать её перед завтраком, через некоторое время фигура будет в порядке и о лишних килограммах можно спокойно забыть. Этот фрукт способствует не только лечению простудных заболеваний, но