Здоровье

Как правильно стирать кроссовки в стиральной машине автомат

Спортивная обувь стала неотъемлемой частью как мужского, так и женского гардероба. Кроссовки носят в любую погоду и для любых прогулок. Поэтому они часто подвергаются загрязнению. В отличие от туфель или сапог, которые легко можно очистить с помощью обычной губки, привезти в порядок кеды не так уж просто. Рано или поздно, обладатель загрязненной
Здоровье

Принцип диеты Маргариты Королевой

Монодиета Маргариты Королевой сочетается с правилами здорового питания. Свою заслуженную популярность фитнес-врач получила после того, как диета помогла певице Валерии скинуть шесть лишних килограммов без лишних усилий. Теперь многие звезды обращаются за помощью к этому диетологу. Originally posted 2018-01-09 08:30:55.
Здоровье

Нормальное процентное содержание жира в организме человека

Для некоторых людей процесс взвешивания веса своего тела часто оказывает деморализующий результат и даже может перейти в стадию одержимости. Весы никогда не врут, это так, но и не говорят всей правды. Они не могут сказать, набрали ли вы мышечную массу, потеряли жидкость или жировые отложения. Например, при похудении организм замещает жировые отложения
Здоровье

Правила обливания холодной водой без вреда для здоровья

Каждый из нас мечтает быть сильным духом и телом, оставаться здоровым и выносливым, не бояться болезней и не подвергаться депрессиям. У всех свои методы достижения поставленной цели. Многих болезней можно избежать, если укреплять иммунитет и поддерживать защитные функции организма. Кто-то занимается спортом, кто-то отдает предпочтение здоровому питанию. Еще лучше все это объединить
Здоровье

Содовые ванны для похудения в домашних условиях

Обычная пищевая сода найдется у многих хозяек на кухне. Это ценный продукт, который можно использовать в разных целях: с содой готовят еду, очищают пятна, моют посуду, ополаскивают зубы. Используется сода и для похудения. Содовая ванна действительно может помочь избавиться от лишнего веса. Только чтобы содовые ванны принесли пользу и не навредили организму,
Здоровье

Обертывание пищевой пленкой тела для похудения

В современном динамичном мире лишний вес не является украшением, как это было во времена Рубенса, а мешает полноценной жизни и наносит вред здоровью. Женщины стремятся к худобе и стройности из-за того, что считают это красивым и модным. Однако не стоит впадать в крайности, вам должно быть комфортно в своем весе, он должен
Здоровье

Антицеллюлитный массаж: виды особенности выполнения дома

Целлюлит — это заметный изъян на теле, который может преследовать не только полных, но и довольно худеньких представительниц женского пола. В погоне за красивым телом женщины способны на разные подвиги, которые зачастую отрицательно сказываются на фигуре. Ответ на вопрос: помогает ли массаж от целлюлита и насколько он полезен — будет рассмотрен в
Здоровье

Как убирать жировой фартук на животе самомассажем

Почти любая женщина в своих мечтах красива, легка, воздушна и ветерку послушна. Никакого лишнего веса, а уж тем более складок на теле и обвисшего живота в виде толстенного фартука. От обвисшего живота есть возможность избавиться, придерживаясь некоторых правил и упорно трудясь над скульптурой своего тела. Добиться успехов в этой области можно, изучив
Здоровье

Приготовление скраба из кофейной гущи в домашних условиях

Ароматный свежемолотый кофе — не только бодрящий напиток, который поможет зарядить организм энергией на весь день, но и прекрасное тонизирующее средство для кожи. Натуральный кофе способствует отшелушиванию омертвевших клеток, повышает упругость, борется с целлюлитом. Обычно этот замечательный продукт используют в виде кофейного скраба для тела. В домашних условиях приготовить его не составит
Здоровье

Солевые ванны для похудения и оздоровления: польза и вред для здоровья

На протяжении тысяч лет соль используется не только для приготовления пищи, но и в целях оздоровления. Например, солевые ванны стали очень популярны в последнее время. Их принимают для похудения и в лечении многих заболеваний. Однако не все знают о пользе и вреде таких процедур. Originally posted 2018-01-29 12:53:51.
top
Спрятать объявление