Вода с лимоном натощак: полезные свойства и противопоказания
Начинать утро с чашки кофе — не самая полезная привычка. Бодрящий эффект быстро проходит, к тому же напиток обезвоживает организм. Если разобраться, от кофе больше вреда, чем пользы, поэтому сторонникам здорового образа жизни стоит поискать ему альтернативу. Так, многие врачи-натуропаты и диетологи советуют сразу после пробуждения выпить воду с лимоном. Это натуральный