Рубрика: Питание

История появления мюсли датируется началом XX века. В то время швейцарскому врачу Беннеру случайно удалось попробовать кашу, приготовленную из молотой пшеницы, молока, меда и ягод. Попробовав ее, врач понял, что это блюдо очень полезно для организма, и был очень удивлен, когда узнал, что угощавший его пастух ни разу ничем не болел. Вернувшись

Зашлакованность — это накопление во внутренних органах вредных веществ, которые самостоятельно не выводятся, а накапливаются внутри. При этом человек начинает чувствовать недомогание и усталость, становится раздражительным. Чтобы справиться с этим состоянием, нужно применять специальные средства или народные способы очищения организма (детокс). Originally posted 2018-01-29 09:49:07.

Каждый современный человек знает, что иммунитет формируется именно в кишечнике, поэтому крайне важно, чтобы кишечник функционировал слаженно. Проведите небольшой тест: отметьте те симптомы, которые вы обнаружили у себя: Originally posted 2018-01-29 09:48:36.

О пользе мёда слышали все. Но есть его в концентрированном виде способен далеко не каждый. На это существует несколько причин. Одним он кажется слишком приторным. У других он вызывает тяжесть в желудке. Третьим не нравится его вкус. Но употребление мёда может принести неоценимую пользу для человеческого организма. И есть один старый проверенный

Салаты из свежих овощей — блюда, которые при употреблении обеспечивают легкое очищение кишечника. Они могут состоять из одного или нескольких компонентов. В настоящий момент популярностью пользуется салат «Метелка», или «Щётка», как его называют специалисты. Диетологи рассматривают это овощное лакомство в качестве отличного очищающего блюда и средства для легкого похудения. Originally posted 2018-01-29

Каждая женщина мечтает о красивой фигуре и хочет выглядеть привлекательно. В этом стремлении кто-то ежедневно посещает спортивный зал, кто-то принимает дорогостоящие таблетки для похудения, которые обещают быстрый эффект без усилий. А некоторые придерживаются определенной диеты, в которую входят диетические супы или салаты. Одним из таких продуктов является жиросжигающий суп. Originally posted 2018-01-29

Многие люди мечтают есть всё, что хочется, и в любом количестве, не поправляясь. Некоторые считают, что такого быть не может. Но есть такие продукты, которые обладают низкой калорийностью, ускоряют обмен веществ и сжигают жиры. Сколько бы их ни съесть, лишние килограммы не прибавятся. Originally posted 2018-01-09 10:32:15.

Аппетит, или голод, является одновременно психологическим и физическим явлением. Иногда мы едим потому что нам хочется, а иногда из-за скуки, когда мы нервничаем или просто «время» есть, хотя мы не очень голодны. Есть много программ по снижению веса и таблетки для похудения, которые продаются как подавители аппетита, но можно естественным образом остановить

Сыроедение — это такое питание, при котором употребляются исключительно сырые продукты. Не допускается никакая температурная обработка — жарка, тушение, варки и даже маринование. Но большая часть сыроедов — абсолютные вегетарианцы. Это питание имеет как плюсы, так и минусы, то есть оно либо приносит организму пользу, либо вредит ему. Разберем подробнее пользу и

Питьевая диета — особый режим питания, который относится к разряду строгих диет. Такой режим питания также называют «жидкой диетой». Главным достоинством этой методики является её высокая эффективность. Помимо существенного снижения веса, организм полностью очищается от шлаков и токсинов. Такая методика позволяет избавиться от 5 до 20 килограмм лишнего веса. Originally posted 2018-01-09