Рубрика: Питание

В мире существует миллион способов похудеть быстро, эффективно и без вреда для здоровья. Обильное питьё — это один из них, особенно когда речь идёт о чае. При правильном изготовлении он сделает большую работу: помогая избавиться от лишних килограммов, он нормализует работу желудка, ускорит метаболизм, очистит организм от шлаков и вредных веществ, проконтролирует

Народными средствами можно вылечить любую болезнь, а также их используют, чтобы снизить аппетит и избавиться от лишних килограммов. Основа любой диеты и принцип здорового питания — регулярное употребление воды. Организм должен получать чистую воду каждый день, минимум литр в сутки. Она выводит токсины, снижает аппетит, ускоряет обменные процессы, очищает кишечник и производит

Вкусная высококалорийная еда, малоподвижный образ жизни, состояние постоянного стресса приводят к появлению лишних килограммов. Плохое настроение усугубляется тяжестью в животе, чувством постоянной усталости и недовольством при виде своего отражения в зеркале. Появляются мысли о диете, физической активности, режиме дня. Originally posted 2018-01-29 12:45:34.

Желая укрепить своё здоровье, многие люди тратят большие деньги на различные бесполезные добавки, неэффективные БАДы, дорогие витамины и модные оздоровительные процедуры. Подобные средства редко приносят пользу и даже могут навредить. Если у вас возникло желание очистить организм и улучшить работу иммунной системы, то стоит вспомнить о настоящих природных лекарях — овощах и

Коктейль с кислородом — полезный и вкусный напиток, который был изобретен в 60-х годах прошлого столетия советским академиком Н. Н. Сироткиным Коктейль активно использовали в лечебно-профилактических учреждениях, детских садах в качестве оздоровительного средства. Сейчас популярность опять возвращается к этому уникальному напитку. Originally posted 2018-01-29 12:42:45.

После праздников и зимы людям хочется обновить свой внешний вид и скинуть лишние сантиметры на талии. Возможностей для этого предостаточно, но не всем хочется регулярно заниматься в тренажерном зале, покупать жиросжигатели или полностью исключать из рациона полюбившиеся продукты. Для ленивых существует методика похудения на овощных блюдах. В плане применения все легко и

У многих процесс похудения ассоциируется с мучительными тренировками и голоданием. Но диетологи уже давно доказали, что жесткая диета не дает стойких результатов. Мышечная масса теряется, а вот жир никуда не уходит. Обмен веществ замедляется, организму не хватает белковых мышечных тканей, следовательно, худеть таким образом не получится. Существует ряд продуктов, которые придут вам

Чай — напиток воистину волшебный. И в мороз согреет, и в жару освежит, и взбодрит, и от жажды избавит, и похудеть поможет. Сварить магическое зелье для похудения очень просто, нужно лишь знать рецепт. Возьмем качественный зеленый чай, свежее молоко — и вперед к стройности! Originally posted 2018-01-29 12:39:11.

Желание обладать стройным и подтянутым телом, красивой фигурой и тонкой талией посещало не одну девушку. Но к сожалению, из-за неправильного рациона, нарушения обмена веществ, негативных факторов окружающей среды и постоянных стрессовых ситуаций организм просто не может быть в тонусе. Для похудания часто используются жиросжигатели, сушки, добавки в пищу, чаи для похудения и

Чувство голода — это сигнал о необходимости перекусить, но что если его присутствие постоянное? Это недостаток пищи или все же какие-то нарушения в системе пищеварения? Если появилась такая проблема, стоит задуматься о своём здоровье и работе ЖКТ. Причины постоянного чувства голода даже после еды может определить только врач по результатам исследования. Originally