Рубрика: Здоровье

Давным-давно, когда люди и мечтать не могли обо всех благах цивилизации типа горячей и холодной воды в ванной комнате, электричестве и отоплении, омовения часто совершались в речках и водоёмах на залежах чёрного пористого камня. Польза и вред шунгитовой воды тогда ещё не были изучены, но средство уже считалось целебным, поскольку излечивало людей

Причины появления хруста в коленях при сгибании могут быть различными. Прежде всего этот скрип часто является сигналом о каких-то «неполадках» в организме. Наш коленный сустав задуман природой так, чтобы обеспечить нам максимальный комфорт при движении. Пока мы молоды и здоровы, у нас не возникает никаких вопросов по поводу, как же устроено наше

Эксперты утверждают, что в последнее время большой популярностью в салонах красоты пользуются различные процедуры для похудения. Это связано с тем, что на земле, особенно в развитых странах, стремительно возрастает процент людей, страдающих от лишнего веса и целлюлита. В то же время в массовой культуре активно пропагандируется культ стройного тела, культ красоты и

Баночный массаж — простой способ сжигания лишнего жира. Зачастую такой массаж выполняется в области талии, так как это область слабо поддаётся коррекции. При правильном выполнении такой процедуры кожа станет более эластичной, свежие растяжки станут меньше, а рубцы и шрамы менее заметными. Чтобы эффект от такого массажа был максимальным, его следует чередовать со

Зачастую у женщин, страдающих от избыточной массы тела, появляется эстетический недостаток в виде складок на спине, приносящие обладательнице массу неудобств. Они скапливаются валиками, выпирающими из-под бюстгальтера и не позволяющими носить открытую или облегающую одежду. Справиться с этой проблемой можно лишь с помощью комплекса применяемых мер. Originally posted 2018-01-29 12:02:20.

Хотя для ходьбы можно использовать беговую обувь, для бега никогда не нужно использовать кроссовки, пригодные только для ходьбы, поскольку их подошва не такая высокая и не обладает достаточной амортизирующей способностью. Также правильно подобранный размер обуви является ключевым фактором как для бегунов, так и для ходоков. Согласно мнению специалистов, совершенные кроссовки для бега

Живот является зоной, которая поддается похудению сложнее всего. Зачастую похудеть в этой области мечтают женщины. К сожалению, самой природой заложено «утеплять» женский животик, чтобы женщина потом смогла с максимальной безопасностью выносить потомство. Сжигать жировые отложения помогают не только диеты и физические упражнения, но и антицеллюлитный массаж живота в домашних условиях. Originally posted

Любая представительница прекрасного пола ежемесячно подвергается сильному дискомфорту, который обуславливается менструациями. Эти боли в нижней части живота сопровождаются общей слабостью. А еще они предполагают запреты на многие повседневные вещи, к примеру, это касается спортивных занятий. Многие девушки, любящие фитнес, интересуются, а можно ли качать пресс во время месячных? Originally posted 2018-01-29 11:59:49.

Растяжки могут появиться и у совсем юных девушек, и у зрелых. Даже у мужчин они бывают. Конечно, это далеко не повод радоваться. «Полосатые» ягодицы смотрятся некрасиво, девушки начинают комплексовать, подбирать одежду, скрывающую эти непривлекательные стрии. Утешает то, что бороться с растяжками на ягодицах можно. Originally posted 2018-01-29 11:57:43.

Идеальное тело является заветным желанием любой девушки на земле. Для достижения цели доступны и хороши многие методы, среди которых голодание, диета, физические нагрузки и расчет калорий в сутки. К одному из эффективных методов похудения относится сушка для девушек, которая предполагает определенный режим питания или диету, а также сюда включены атлетические тренировки с