Обертывания для похудения с горчицей и медомСогласно данным исследований социологов более 75% женского населения Земли страдает от лишнего веса. Причин набора веса много: неправильный ритм жизни, сбои в режиме питания, а также загрязнения окружающей среды и нестабильность эмоционального состояния.

Для того чтобы прогнать лишние килограммы, женщины покупают многочисленные таблетки для похудения, изнуряют себя тренировками и постоянно сидят на диете. Существует, однако, ещё один способ похудеть и при этом испытывать удовольствие. Это специальное обертывание тела с такими компонентами как горчица и мёд. Такую процедуру проводят многие косметические салоны, но для экономии домашнего бюджета её можно провести и в домашних условиях.

Этапы обертывания

Стоит учитывать, что обертывание с мёдом и горчицей станет более эффективным, если его проведёт профессионал. Косметолог не только определит необходимое количество смеси, но и назначит нужный курс процедур. Он будет нести ответственность за здоровье пациентки. В домашних же условиях вся ответственность за совершение процедуры и её последствия несёт исключительно худеющая женщина.

Принцип работы этого способа для похудения:

  1. Обертывания с медом и горчицей: описание результатовС помощью пищевой плёнки создаётся вакуум, который помогает избавиться от жировой прослойки на теле.
  2. Лишняя жидкость, токсины и вредные вещества испаряются через раскрытые поры. Раскрыть поры помогает эффект парника или бани, который и создаёт плёнка.
  3. Горчица помогает разогреть жировую прослойку и увеличить к ней приток крови.
  4. А также увеличивается лимфоток.
  5. С помощью мёда в составе чудо-смеси уменьшается вредное воздействие на кожу горчицы, предотвращается появление ожогов.
  6. Ускоренное кровообращение способствует расщеплению жиров в организме женщины.
  7. Устранить целлюлитную корку и смягчить кожу поможет мёд в составе средства.

В таком порядке действий и заключается горчично-медовое обертывание, при этом его порядок и принцип не отличается от места его проведения. Все два простых продукта питания в совокупности способны произвести потрясающий эффект.

Эффективность процедуры

Когда уже можно ощутить и увидеть эффект от процедуры обертывания? Результаты станут очевидными всего через 6 проведённых сеансов!

Читайте также:  Как быстро похудеть при грудном вскармливании (ГВ)?

Процедура поможет:

  1. Скорректировать фигуру в проблемных местах.
  2. Устранить морщины и дряблость кожного покрова.
  3. Значительно уменьшить объёмы тела женщины.
  4. Результат проведения обертывания с медом и горчицейПрогнать лишние килограммы.
  5. Сделать растяжки не столь видимыми.
  6. Ликвидировать целлюлит.
  7. Бархатистость кожи станет ощутимой.
  8. Такую процедуру используют представительницы прекрасного пола для устранения проблем в области боков и живота. Ведь, как показывает статистика, именно эти зоны занимают первое место среди проблемных у женщин. Но не стоит зацикливаться только лишь на животе, она станет эффективной для рук и ягодиц.

Противопоказания и меры предосторожности

Перед проведением обертывания с горчицей и мёдом стоит убедиться в отсутствии у человека противопоказаний. Не стоит проводить эту процедуру если:

  1. Девушка беременна.
  2. В период кормления грудью.
  3. Присутствуют опухоли на теле.
  4. Есть проблемы по гинекологии.
  5. Варикозное расширение вен (не стоит обёртывать ноги).
  6. Женщина страдает сердечно-сосудистой недостаточностью.
  7. Выявлено у пациентки заболевание почек.
  8. Присутствуют открытые раны.
  9. Выявлен тромбофлебит.
  10. У девушки присутствуют аллергические реакции на мёд или горчицу.

К вышеперечисленным противопоказаниям стоит отнестись с особой серьёзностью, ведь все компоненты являются мощными, а в совокупности представляют собой ядерную смесь. Женщина может не только не обрести желаемые параметры, но и усугубить ситуацию со здоровьем.

Подготовка и проведение

Провести процедуру обертывания не получится легко и быстро. Перед проведением косметической процедуры нужно прочитать внимательно инструкцию, учесть советы косметологов, посмотреть необходимые видео в интернете, а возможно, и посетить впервые подобную процедуру в салоне красоты.

Перед тем как проводить обертывание необходимо подготовить тело:

  1. Саму процедуру проводят, как правило, натощак или же через 1,5 часа после последнего приёма пищи. После сеанса обертывания не рекомендуется ещё 1,5 часа есть.
  2. Идеальным временем для проведения процедуры дома является время перед отходом ко сну. Ведь женщина не только сможет расслабить тело, обеспечив ему необходимый отдых, но и не будет затем думать о еде.
  3. В день проведения сеанса косметологии рекомендуется пить много жидкости. Это может быть не только вода, но и морсы, компоты, травяные чаи. Исключить необходимо употребление алкоголя и газировок.
  4. Рекомендации по проведению обертывания с медом и горчицейПриготовить смесь можно, опираясь на множество рецептов из интернета. Способствовать похудению могут не только мёд и горчица, но и многие другие продукты. Главное — соблюдать предложенные пропорции.
  5. Проводить обертывание нужно после бани или ванны. Так, кожа будет более распаренной и лучше будет реагировать на процедуру.
  6. Проблемную зону обязательно необходимо натереть скрабом перед обертыванием.
  7. После нанесения скраба его нужно смыть.
  8. Влажную кожу необходимо вытирать полотенцем, совершая массажные движения.
  9. Процедура будет проходить эффективнее, если использовать горчичный порошок вместо готовой магазинной горчицы. Порошок перед применением нужно будет развести водой в указанных на пачке пропорциях.
  10. Что касается мёда, то он должен быть натуральным. Его нужно перед процедурой немного разогреть. Тёплый мёд быстрее начнёт действовать. Все компоненты маски смешиваются и наносятся на тело.
Читайте также:  Обертывание пищевой пленкой тела для похудения

Нанесение смеси на тело

После приготовления смеси для обертывания её наносят на тело. Производить нанесения необходимо массирующими движениями. Втирать смесь обязательно нужно. Как правило, нанесение смеси производится на таких участках тела:

  1. Руки.
  2. Ноги.
  3. Бока.
  4. Животик.
  5. Талия и ягодицы.

Именно в этих зонах целлюлит возникает первым делом.

После того как проблемная зона покрыта медово-горчичной смесью, её обязательно нужно обернуть пищевой плёнкой. Купить плёнку можно в обыкновенном супермаркете или магазине с бытовой химией. Наматывать плёнку косметологи рекомендуют спиралью и снизу вверх. Если плёнку намотать слишком сильно, то можно нарушить кровообращение. А вот если она будет намотана очень слабо, то есть существует риск её постоянного сползания с участков тела. В любом случае эффект от процедуры будет неполноценным. Поверх пищевой плёнки необходимо положить обыкновенное полотенце. Оно создаст дополнительное тепло и ускорит эффект расщепления жира в организме.

Обертывания с медом и горчицей: за и противПосле нанесения смеси на тело можно полежать. Медовое обертывание от целлюлита в домашних условиях проводится на протяжении получаса. Двигаться в таком состоянии не рекомендуется, чтобы не нарушить обменные процессы организма.

Воздействовать компоненты на теле должны в среднем половину часа, но это время является средним показателем. Обладатели чувствительной кожи могут сократить это время на 10 минут, а вот женщины с толстой кожей, наоборот, могут увеличить время до 40 минут.

Читайте также:  Чистка кишечника от шлаков и токсинов: средства и способы

По истечении указанного времени плёнка разматывается или разрезается ножничками. Смесь для похудения стоит смыть обыкновенной водой. Не рекомендуется использовать гель для душа или мыло в этом случае. Ведь химические составляющие мыла могут вступить в реакцию с мёдом или горчицей и нанести вред расслабленному организму.

После того как компоненты смеси будут смыты, можно усилить эффект похудения содовой ванной. Кожа после такой процедуры может быть покрасневшей. Её стоит увлажнить кремом.

Классические рецепты

По классическому рецепту разведённый горчичный порошок необходимо соединить с мёдом. Мёд предварительно стоит разогреть. Пропорции мёда и горчичного порошка должны быть равными. А вот их количество индивидуально, ведь у каждой женщины свои пропорции тела, да и участки тела отличаются по размеру.

Мед и горчица для обертыванияПомочь похудеть может также обертывание на основе зёрен кофе и мёда. Для приготовления антицеллюлитного состава нужно взять сухой кофе — 1 часть и 2 части мёда. Его предварительно необходимо немного разогреть. К полученной смеси можно для улучшения эффекта добавить несколько капель цитрусового эфирного масла. Смесь так же, как и вышеупомянутую, наносят на тело. Держать её нужно 30 минут, накрывая плёнкой, а затем смыть тёплой водой.

Проводить процедуру обертывания не рекомендуется чаще 2 раз в месяц.

Отзывы потребителей

Прочитав в интернете о медовом обертывании против целлюлита, решила попробовать. Эффект спустя 2 месяца меня удивил. Кожа действительно стала подтянутой и увлажнённой. Рекомендую — и недорого, и результативно.

Элла

Маска на основе мёда и кофе меня порадовала. Конечно, результаты были немного ниже, чем писали в интернете. Талия после месяца проведения процедуры обертывания стала меньше на 1 см. Советую попробовать.

Алина

После кофейного обертывания эффекта не увидела. А вот кожа была жуткого алого цвета, воспалена. Потом длительное время увлажняла её кремом. Не рекомендую выполнять самостоятельно дома обертывание на основе мёда и кофе. Лучший результат получите на приёме у косметолога. Не рискуйте.

Инга Р.

Внимание, только СЕГОДНЯ!