Мелиса траваМелисса является одной из наиболее популярных лекарственных трав. Она ценится как за лечебные свойства, так и за прекрасный вкус.

Целебные свойства этой травы были известны и описаны ещё несколько тысяч лет назад.

Это растение ценится и культивируется в первую очередь именно за приятный цитрусовый вкус и аромат. Но прежде чем начинать употреблять её, следует изучить полезные свойства и противопоказания травы мелисса.

Использование растения

Чай из мелисыЧасто эту траву называют лимонной мятой, лимонной травой или пчелиным бальзамом. По внешнему виду это растение напоминает мяту и имеет приятный лимонный аромат. Она культивируется не только в лечебных целях, но также в кулинарии и косметологии. В парфюмерии растение ценится за прекрасный свежий аромат.

Название его переводится с древнегреческого языка как «медоносная пчела». Мелисса является хорошим медоносом. Её травой пчеловоды натирают новые ульи, чтобы пчелы их быстрее осваивали, а также используют её против укусов пчёл. Веточка этого растения на дне улья изгоняет и уничтожает различных вредителей пчёл.

Полезные свойства и вред

Мелисса имеет разнообразные полезные свойства. В её листьях содержится много эфирных масел, которые обеспечивают её пряный вкус и цитрусовый аромат, а также наделяют полезными свойствами траву. Мелисса содержит много витамина С, витамины B 1 и B 2, а также органические кислоты и флавоноиды. Благодаря чему она широко используется в официальной и народной медицине.

Надземная часть растения содержит такие микроэлементы и макроэлементы:

  • Калий.
  • Кальций.
  • Магний.
  • Железо.
  • Марганец.
  • Цинк.
  • Молибден.
  • Хром.
  • Алюминий.
  • Барин.
  • Вольфрам.
  • Кремний.
  • Никель.
  • Сера.
  • Свинец.
  • Бор.
  • Селен.

Как растетМелиссу называют сердечной травой за помощь в лечении сердечно-сосудистой системы и благодаря свойству снижать артериальное давление. Это растение отличается значительным успокаивающим действием. Его применяют при бессоннице, неврозах, истерии, повышенной половой возбудимости, психозах и т. д. Эфирные масла в составе растения помогают улучшить память, усидчивость и концентрацию внимания. Помогает это растение снимать боль при расстройствах пищеварительного тракта, запорах и желудочных коликах.

Антисептические свойства травы помогают заживлять раны, используется для лечения ротовой полости. А ее антибактериальные свойства прекрасно проявляются при лечении отитов, бронхиальных воспалений и различных инфекционных заболеваниях.

Отвары из мелиссы полезен для организма женщины. Растение помогает при гормональных нарушениях. При болезненных менструациях чай с мелиссой успокаивает боль, а у беременных снимает тошноту.

Читайте также:  Противопоказания в приеме и лечебные свойства росторопши плямиста

Специалисты отмечают такие свойства растения:

  1. Седативное.
  2. Спазмолитическое.
  3. Отвар из мелисыМочегонное.
  4. Потогонное.
  5. Противовоспалительное.
  6. Болеутоляющее.
  7. Антисептическое.
  8. Антибактериальное.
  9. Противогрибковое.
  10. Противорвотное.
  11. Иммуномодулирующее.

Растение помогает в борьбе с большим количеством заболеваний. Настои травы показаны при следующих проблемах со здоровьем:

  • Хроническая усталость.
  • Малокровие.
  • Заболевания пищеварительной системы.
  • Гипертония.
  • Аритмия.
  • Сахарный диабет.
  • Вирусные инфекции.
  • Невроз, истерия, бессонница.

Доказано сильное благотворное влияние этого растения на пищеварительную систему. Оно помогает даже в борьбе с язвой желудка.

Растение успешно используется для лечения некоторых кожных заболеваний. Оно помогает успешно лечить такие болезни:

  • Нейродермит.
  • Экзема.
  • Дерматит.
  • Лишаи разного происхождения.
  • Грибковые поражения кожи.

Сильное антибактериальное, антисептическое и противогрибковое действие травы используется в устранении различных проблем с кожей.

Целебное эфирное масло

Эфирное масло растения добывается из свежих листьев и стеблей растения, которое имеет яркий лимонный запах. Оно содержит цитраль, цитронеллаль, мирцен, гераниол и имеет большое количество ценных полезных свойств. Используют его в медицине, парфюмерии, косметологии, кулинарии, а также в быту.

Мелиссу добавляют в состав масок и различных средств, предназначенных для жирной кожи. А также шампуней для жирных волос. Её приятный аромат помогает эффективно устранять головные боли. Свежие и сушёные листья служат в качестве незаменимой пряности для приготовления многих блюд. Их добавляют в летние салаты в свежем виде. Блюдо становится не только приятными на вкус, но и более полезными.

Читайте также:  Польза и вред инулина для здоровья организма человека

Противопоказания к использованию

Противопоказаний у мелиссы мало. Её нельзя употреблять людям с индивидуальной непереносимостью, а также мужчинам. Ведь наряду с мятой, мелисса ослабляет половую активность. Настои и чай с мелиссой не рекомендуется принимать при низком давлении и упадке сил.

Сбор и заготовка мелиссы

Для получения максимальной пользы от растения, его нужно правильно собрать и хранить. В лечебных целях используются только побеги и молодые листья. Собирать сырье следует строго до начала цветения растения, так как только в этот период в нём наибольшая концентрация полезных веществ. Лучшим временем для её сбора считается июнь. Следует отметить, что сбор этого растения нельзя проводить в туман и пасмурную погоду.

Эта трава произрастает на берегах рек и водоёмов, на опушках горных лесов, в зарослях кустарников и в виноградниках, а также она встречается вдоль заборов и у дорог. Её легко можно высадить на собственном участке, поскольку она легко перезимует в открытом грунте. Это растение совсем неприхотливо, поэтому многие люди выращивают её даже на подоконнике в квартире.

Правила хранения

Сырье следует сушить в хорошо проветриваемом помещении или в тени, раскладывая тонким слоем. Если сушка проводится на улице, то сырье нужно обезопасить от загрязнений (пыль, мусор, насекомые). Для этого её можно накрыть тонкой сеткой. Ещё необходимо сделать навес, чтобы трава сушилась в тени. Солнечные лучи оказывают пагубное воздействие на растение и значительная часть полезных веществ будет утеряна.

Хранить её лучше отдельно от других трав. Во время сушки мелиссу также не следует смешивать с другими травами. В сушеном виде она лучше всего хранится в стеклянной банке или тканевом мешочке. Срок хранения этого лекарственного растения два года. Место хранения сырья обязательно должно быть затемнённым.

Читайте также:  Применение и полезные свойства пряного растения тархун

Ароматная и полезная чайная добавка

Эту траву заваривают вместе с чаем, как ароматическую добавку. Можно заваривать любой чай с травами, но лучше использовать зелёный. Он прекрасно сочетается с травами, тонизирует и содержит большое количество витаминов и микроэлементов.

Для приготовления чая следует сухие листья и стебли засыпать в чайник одновременно с чайной заваркой и залить кипятком. Мелисса входит в состав многих лечебных сборов. Особенно часто она используется в успокоительных травяных сборах. К травяным чаям можно добавить мёд, он даст приятную сладость, а также дополнительно насытит напиток полезными веществами.

Мелисса является одной из немногих лекарственных трав, которая почти не имеет противопоказаний. Она прекрасно успокаивает, обладает спазмолитическим эффектом, укрепляет сердце, возбуждает аппетит и помогает пищеварению. Однако следует отметить, что с особой осторожностью её нужно употреблять людям с пониженным давлением и пульсом. Чай таким людям можно употреблять, но нечасто, так как чай с мелиссой может снизить давление ещё больше.

Вместе с чаем можно заваривать и другие травы. Например, в него полезно добавлять душицу. Она полезна людям с пониженным давлением, обладает успокаивающим эффектом. Помогает справиться с бессонницей, улучшает аппетит, снимает воспалительные процессы.

Ещё прекрасными свойствами обладает чай с мятой. Она имеет свойство притуплять чувство голода. Это ценное свойство поможет в борьбе с лишним весом. Ещё чай с мятой даёт бодрость, улучшает мозговую деятельность, обладает антибактериальным свойством и благотворно влияет на кожу. Мята хорошо успокаивает, укрепляет иммунитет и хорошо помогает при борьбе с простудой.

Растение мелисса является одной из самых полезных лекарственных трав, которая имеет приятный пряный аромат. Её применяют не только в медицине, но и в косметологии, пчеловодстве и кулинарии.

Внимание, только СЕГОДНЯ!