Правила завязывания шнурковЕсть много способов правильного завязывания шнурков. Если речь идет об обычных ботинках или туфлях, вполне подойдет обычный бантик. Но если мы говорим о спортивной обуви, следует выбрать более надежные способы ее фиксации на ноге. Во-первых, узел должен быть таким, чтобы не развязываться во время интенсивного движения. Во-вторых, необходимо аккуратно спрятать концы шнурков внутрь кроссовок, чтобы они не мешали бегать, прыгать, заниматься гимнастикой. У спортсменов со стажем есть фирменные способы завязывания обуви. Далеко не все из них легко освоить.

Однако можно просто усовершенствовать бантик либо использовать другие маленькие хитрости. Тогда развязанные шнурки перестанут беспокоить, не придется прерывать тренировку и отвлекаться на досадные мелочи.

Почему важно правильно завязывать шнурки

Способы завязывания шнурковМногие спортсмены, которым приходится проводить много времени в специальной обуви, не знают, как правильно завязывать шнурки на кроссовках. Из-за этого они постоянно получают досадные и нелепые травмы. Неправильная шнуровка спортивной обуви приводит к тому, что ботинки быстро развязываются во время занятий. Наступив на длинную веревку, которая выглядывает из бутсы, можно легко поскользнуться и упасть в самом разгаре игры. Как быть?

Во-первых, выбирать правильную обувь с качественными завязками. Во-вторых, правильно завязывать кроссовки, используя новые методы создания надежных узлов. Большинство этих методов основаны на классическом «бантике», который лишь немного усовершенствован, поэтому с задачей создания надежного и крепкого узла легко справится даже ребенок старшего дошкольного и младшего школьного возраста. Правильно завязывать обувь очень важно, потому что:

  • Обувь, завязанная на надежный узел, значительно облегчает жизнь во время тренировки;
  • Красиво завязанные шнурочки на офисной или спортивной обуви смотрятся очень эффектно;
  • Чем прочнее и надежнее узел, тем меньше в итоге изнашиваются завязки;
  • Если бантик туго затянется, его будет очень сложно развязать. Более «продвинутые» узлы легко не только завязывать, но и развязывать. Это особенно важно для дошколят и учеников младших классов.
Читайте также:  Кистевой эспандер: разновидности, польза и вред

Как завязать шнурки на ботинках красиво и надежно

Красивое завязывание шнурковСуществует масса способов шнуровать кроссовки. Большинство знакомы лишь с так называемым бантиком. Но как показывает опыт, именно этот узел оказывается самым ненадежным. Если человек не бегает и не занимается физическими упражнениями, а просто ходит в спокойном темпе или сидит, узел-бантик может держаться довольно долго.

Но если таким способом зашнуровывать спортивную обувь, в которой потом придется бегать, прыгать, заниматься гимнастикой, шнурки развяжутся очень быстро. Прочитать о том, как правильно шнуровать ботинки, можно в интернете, на сайтах, посвященных различным узлам. Перед тем как сделать узел любым способом, необходимо:

  • Плотно затянуть шнуровку на обуви;
  • По желанию, укоротить концы;
  • Взять в одну руку правый шнурок, в другую руку — левый;
  • Расположить их параллельно друг другу таким образом, чтобы они были одинаковой длины.

После этого можно смело приступать к шнуровке. Как показывает опыт, наиболее простыми и надежными узлами считаются две модификации бантика:

  • Завязывание классического бантикаВариант первый: две петли, образованные во время шнуровки, не перекрещиваются, а аккуратно продеваются одна в другую, что предотвращает случайное развязывание.
  • Вариант второй: веревка завязывается на два бантика таким образом, чтобы после этого осталось еще свободное место, поэтому этот способ шнуровки получил обиходное название «скользящий узел».
Читайте также:  Тренажер для бега. Известные производители беговых дорожек

Что делать, если узел на шнурках постоянно развязывается

Почему шнурки развязываютсяКак показывает опыт, чем туже зашнуровать ботинки, тем меньше они будут развязываться. Также следует иметь в виду: чем короче шнурки, тем надежнее можно их завязать. Укоротить их можно разными способами. Например, можно просто обрезать длинные концы и завязать узелки. Если у обуви синтетические шнурки, после обрезки кончики можно опалить их с помощью зажигалки. Почему узлы, завязанные с таким трудом, развязываются очень быстро, практически после первого шага? Причин может быть несколько. Самая распространенная причина — длина шнурков больше, чем нужно. Однако могут быть и другие причины, например:

  • Слишком свободная шнуровка. В этом случае нужно шнуровать ботинки туже.
  • Шнурки из синтетического материала, которые сильно скользят, и из-за этого постоянно развязываются. В таких случаях единственный вариант — заменить синтетические веревки на хлопковые.
  • Ненадежный узел (например, бантик). Чтобы избежать неудобств, нужно осваивать новые методы завязывания надежных узлов.
  • Слишком короткие веревки тоже могут часто развязываться, потому что их очень трудно крепко завязать. Оптимальный вариант — шнурки средней длины.

Как научить ребенка завязывать шнурки

Обучение ребенка завязыванию шнурковОбычно, если покупаются качественные кроссовки, например, фирмы «Адидас», у них уже имеются хлопковые шнурки, которые достаточно просто завязывать. Сначала можно научить ребенка классическому бантику. Когда ребенок сможет самостоятельно завязать и развязать этот узел, можно начинать осваивать другие варианты шнуровки.

Читайте также:  Техника приседания сумо для девушек

Детям среднего и старшего дошкольного возраста можно предложить для обучения всевозможные тренажеры и дидактические пособия, которые продаются в любом детском магазне Потом можно постепенно переходить к шнуровке ботинка, стоящего на полу. И лишь после этого, когда главная премудрость завязывания узлов будет освоена, можно доверить малышу зашнуровать кроссовки на собственной ноге. Все дети разные. Кто-то с первого раза освоит эту науку, а кто-то будет долго мучиться, поэтому ни в коем случае не стоит ругать или стыдить ребенка, если у него что-то не получается.

Эффективные способы завязывания шнурковДетские психологи утверждают, что завязывание и развязывание шнурков отлично развивает мелкую моторику, двигательную память и координацию движений. Поэтому не стоит покупать детям дошкольного возраста ботинки на липучках. Кроссовки со шнурками средней длины послужат прекрасным тренажером для малыша. Чем чаще ему приходится завязывать веревочки на спортивной обуви, тем быстрее он научится делать это так же грамотно и хорошо, как взрослый.

Существует масса новых, «передовых» способов создания надежных и прочных узлов. Для того чтобы освоить их и довести навыки до совершенства, лучше всего посмотреть обучающее видео в интернете. Можно воспользоваться и графическими схемами, но разобраться в них без наглядного показа подчас бывает довольно сложно. Не стоит гнаться за самыми сложными узлами, главное — не внешний эффект, а простота и скорость выполнения.

Внимание, только СЕГОДНЯ!