Рубрика: Питание

Коктейль с кислородом — полезный и вкусный напиток, который был изобретен в 60-х годах прошлого столетия советским академиком Н. Н. Сироткиным Коктейль активно использовали в лечебно-профилактических учреждениях, детских садах в качестве оздоровительного средства. Сейчас популярность опять возвращается к этому уникальному напитку. Originally posted 2018-01-29 12:42:45.

После праздников и зимы людям хочется обновить свой внешний вид и скинуть лишние сантиметры на талии. Возможностей для этого предостаточно, но не всем хочется регулярно заниматься в тренажерном зале, покупать жиросжигатели или полностью исключать из рациона полюбившиеся продукты. Для ленивых существует методика похудения на овощных блюдах. В плане применения все легко и

У многих процесс похудения ассоциируется с мучительными тренировками и голоданием. Но диетологи уже давно доказали, что жесткая диета не дает стойких результатов. Мышечная масса теряется, а вот жир никуда не уходит. Обмен веществ замедляется, организму не хватает белковых мышечных тканей, следовательно, худеть таким образом не получится. Существует ряд продуктов, которые придут вам

Чай — напиток воистину волшебный. И в мороз согреет, и в жару освежит, и взбодрит, и от жажды избавит, и похудеть поможет. Сварить магическое зелье для похудения очень просто, нужно лишь знать рецепт. Возьмем качественный зеленый чай, свежее молоко — и вперед к стройности! Originally posted 2018-01-29 12:39:11.

Желание обладать стройным и подтянутым телом, красивой фигурой и тонкой талией посещало не одну девушку. Но к сожалению, из-за неправильного рациона, нарушения обмена веществ, негативных факторов окружающей среды и постоянных стрессовых ситуаций организм просто не может быть в тонусе. Для похудания часто используются жиросжигатели, сушки, добавки в пищу, чаи для похудения и

Чувство голода — это сигнал о необходимости перекусить, но что если его присутствие постоянное? Это недостаток пищи или все же какие-то нарушения в системе пищеварения? Если появилась такая проблема, стоит задуматься о своём здоровье и работе ЖКТ. Причины постоянного чувства голода даже после еды может определить только врач по результатам исследования. Originally

Одной из наиболее популярных диет в мире является диета Дюкана. И это вполне объяснимо, поскольку уже на 1 этапе диеты, Атаке, вы сможете успешно сбросить порядка пяти лишних килограмм. В материале вы узнаете больше об этапе Атака Дюкана и о рецептах блюд, которые разрешены при этой диете. Originally posted 2018-01-29 12:28:37.

В особенности человеческого организма входит то, что запасы белков и углеводов истощаются как во время занятия спортом, так и после их окончания. Данное свойство — это преимущество для тех, кто давно стремится избавиться от лишнего веса и заодно подкачаться. Очень часто для похудения используется так называемое белковоуглеводное окно. Для достижения желаемого результата

Настоящая женщина всегда и в любом возрасте хочет выглядеть привлекательно: и в 17, и в 49, и в 55 лет. Но так уж случается, что с каждым годом контуры фигуры начинают изменяться, вес прибавляется, тело спешит поправиться — тут уж не до красоты! Если в молодые годы (до 35 лет), скинуть несколько

Практически каждый человек, связанный с миром спорта, пробовал на себе такую программу, как сушка тела. Основные компоненты результативности этой процедуры — это правильная диета с постепенным снижением употребляемых калорий и регулярные тренировки. Конечно, каждый организм уникален и по-разному воспринимает те или иные испытания, но чтобы достичь максимальной сухости тела, нужно придерживаться некоторых